Darmbarriere stärken

Es ist auf den ersten Blick zwar nicht offensichtlich, da sich unser Darm inmitten unseres Körpers befindet, umgeben von einer äußeren Hülle aus Knochen und Haut: doch der Darm bietet die größte Kontaktoberfläche zur Außenwelt. Während unsere Haut gerade mal eine Fläche von 2 m2 misst, ist unsere Darmschleimhaut mit einer Oberfläche von insgesamt 400 qm2 nochmal um ein hundertfaches größer. Da unser Darm bzw. unsere Darmbakterien permanent alles kontrollieren, was versucht in den Körper zu gelangen, gilt er zusätzlich auch als unsere größte Schutzbarriere. Nur ein ausgeglichener und gesunder Darm kann die Arbeit und die damit verbundene Schutzfunktion effektiv erfüllen.

Die drei Verteidigungslinien des Darms

Infografik Verteidigungslinien des Darms: Abwehrzellen, Darmschleimhaut, Darmflora

Die Darmflora ist die Gesamtheit aller Darmbakterien und wird auch intestinale Mikrobiota genannt. Die 100 Billionen nützlichen Darmbakterien verdrängen zum Beispiel unerwünschte Keime und trainieren die Abwehrzellen. Die Darmschleimhaut dient eher als mechanisch Barriere. Bakterien und Krankheitserreger verfangen sich in der Schleimschicht, was es ihnen erschwert, sich an der Darmwand anzuhaften. Gemeinsam mit der Darmflora bildet die Darmschleimhaut somit wie eine Art Schutzwall, vergleichbar mit einer Burg und Wassergraben zum Schutz vor unerwünschten Eindringlingen. Die Abwehrzellen sind dann noch eine weitere Kontrollebene, die pausenlos alles kontrolliert, was durch den Verdauungstrakt in den Körper will, Antikörper bilden und den Körper so vor Krankheitserregern schützen.

Die Darmschleimhaut ist die größte Schleimhaut des menschlichen Körpers. Doch nicht nur ihre Größe macht sie so einzigartig. Alle zwei bis fünf Tage erneuert sie sich durch Zellteilung. Hierbei werden die verletzten oder abgenutzten Darmwandzellen durch neue darmeigene Stammzellen ersetzt.

Die Darmflora stärkt die natürliche Darmbarriere

Unsere Darmflora ist ganz besonders wichtig für eine funktionierende Darmbarriere. Denn zum einen ist sie zuständig für die Versorgung und den Schutz der empfindlichen Darmschleimhaut und zum anderen stärkt und reguliert sie die Abwehrzellen des darmassoziierten Immunsystems. Milchsäurebakterien sind ein wichtiger Teil der natürlichen Darmflora, sie besiedeln bis zu 80 % des Dünn- und Dickdarms und übernehmen gemeinsam mit anderen wichtigen Stoffen die Energieversorgung sowie die Verwertung der Nahrung. Das Milieu der Darmflora bietet die Lebensgrundlage der hilfreichen Darmbakterien. Besonders wohl fühlen sich die nützlichen Laktobazillen und Bifidobakterien in einem schwach sauren Milieu. Remisyx® enthält rechtsdrehende Milchsäure zur Ansäuerung des Darms, schafft so optimale Lebensbedingungen für eine gesunde, aktive Darmflora, wodurch das Wachstum von Milchsäurebakterien in der Darmflora gefördert wird.

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