Immun-Modulation und Immun-Stimulation: Balance is key

Ohne das Immunsystem wäre der menschliche Körper so fragil wie ein Kartenhaus. Jeder noch so kleine Fremdkörper wie Viren oder Krankheitserreger könnte sich ohne unsere Abwehrkräfte im Körper unkontrolliert verbreiten und ihm erheblich schaden. Damit das nicht passiert, arbeitet unser Immunsystem tagtäglich auf Hochtouren. Der Großteil des Immunsystems sitzt im Darm, dort befinden sich rund 80 Prozent unserer Immunzellen. Sobald die Immun-Balance gestört ist, hat das Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Ein zu schwaches Immunsystem führt häufiger zu Erkrankungen wie grippalen Infekten. Ein zu stark reagierendes Immunsystem kann Auslöser von Allergien sein. Das Ziel von Immun-Modulation und Immun-Stimulation ist es, durch verschiedene Mechanismen die Immun-Balance wiederherzustellen und so die natürliche Funktion des Immunsystems zu unterstützen.

Immun-Stimulation zur Stärkung der körperlichen Abwehr

Eine Stimulation bezeichnet im Allgemeinen eine Reizung oder Anregung, wodurch eine bestimmte Aktivität ausgelöst wird. Im Fall der Immun-Stimulation wird die Immunfunktion angeregt. Dies kann durch verschiedene Dinge ausgelöst werden. In der Medizin wird zwischen einer spezifischen und unspezifischen Immun-Stimulation unterschieden. Eine bekannte Maßnahme der spezifischen Form ist beispielsweise die Impfung. Bei einer unspezifischen Stimulation wird versucht, das Immunsystem im Allgemeinen zu stimulieren. Ein Spurenelement, welches das möglich macht, ist Selen. Selen gilt als Immunaktivator. Es regt die Antikörperbildung an, unterstützt die Teilung der Abwehrzellen und aktiviert sie. Auch der Milchsäurebakterien-Stamm Lactobacillus rhamnosus GG kann die Immunreaktion verstärken.

Immun-Modulation für die Immun-Balance

Unter Immun-Modulation versteht man die teilweise Neuausrichtung der Immunantwort. Bei Allergien reagiert der Körper beispielsweise unangemessen heftig auf bestimmte Stoffe aus der Umwelt und produziert so eine überschießende Immunantwort. Die Immun-Modulation kann dazu dienen, die unerwünschten Immunantworten zu dämpfen und die erwünschten und lebensnotwendigen anzuregen. Die Beta-D-Glucane sind eine der vielversprechendsten naturheilkundlichen Stoffe im Zusammenhang mit der Immun-Modulation. Denn Beta-Glucane sind in der Lage, auf die diversen verschiedenen Abwehrmechanismen des Körpers in unterschiedlicher Weise einzuwirken. So aktivieren sie beispielsweise Abwehrzellen im Blut, die Antikörperproduktion wird angeregt und Botenstoffe werden freigesetzt, die dem Körper signalisieren, dass das Immunsystem reagieren muss.

Unser Immunsystem ist übrigens nachtaktiv!

Das klingt verrückt, da wir ja am Tage aktiv sind. Sollte unser Immunsystem da nicht mit uns aktiv sein? Natürlich arbeitet unser Immunsystem auch tagsüber weiter, allerdings nicht auf Hochtouren wie nachts. Der Grund: Über den Tag verteilt wird die vom Körper bereitgestellte Energie hauptsächlich von Gehirn, Muskeln, Verdauungs- sowie Sinnesorganen und anderen Organsystemen genutzt. Nachts bekommt unser Immunsystem dann endlich die gesamte Energie, die es für die erfolgreiche Abwehrarbeit braucht. Genau aus diesem Grund ist Schlaf auch so essenziell für ein funktionierendes Immunsystem.