Die Säure-Basen-Balance im Körper.

Die Balance zwischen sauren und basischen Substanzen im Körper ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Manche Körperbereiche sind von Natur aus sauer. Die Magensäure beispielsweise erfüllt eine wichtige Funktion zur Verdauung der Nahrung. Auch auf der Haut herrscht idealerweise ein leicht saures Milieu. Die meisten Stoffwechselprozesse jedoch laufen in einem basischen Bereich ab.

Die Regulierung von sauren und basischen Körperbereichen bezeichnet man als den Säure-Basen-Haushalt.

Auch im gesunden Körper entstehen Säuren bei ganz normalen Stoffwechselvorgängen, etwa bei der Energiegewinnung aus der Nahrung. Daher ist es notwendig, dass der Organismus die anfallenden Säuren abbauen kann, sonst kann es zur Übersäuerung oder – bei einem Überschuss an Harnsäure – zu Gicht kommen.

Der Urin-pH-Wert

Eine einfache Möglichkeit, die Säure-Ausscheidung zu prüfen, besteht in der Messung des Urin-pH-Werts im Tagesverlauf mit gewöhnlichen Teststreifen.
Bei einem gesunden Organismus ergibt sich eine charakteristische Kurve – befindet sich der pH-Wert jedoch dauerhaft im sauren Bereich, liegt ein Säurestau vor.

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Ideales Tagesprofil des Urin-pH-Wertes

IDEALES TAGESPROFIL DES URIN-PH-WERTES

Die Regulations­organe des Körpers.

Überschüssige Säure neutralisiert der Körper normalerweise durch ein ausgeklügeltes Ausscheidungs- und Puffersystem: Die Nieren scheiden Säure aktiv aus, und auch über die Lunge verlässt saures Kohlendioxid gasförmig den Körper. Bei einer starken Säurebelastung kann die Leber in nur einer Stunde so viel Säure verarbeiten, wie die Nieren innerhalb eines Tages. Basische Ernährung oder Basenfasten können dabei helfen, den Regulationsorganen die Arbeit zu erleichtern.

Unterstützung für den Säure-Basen-Haushalt

Ein Nahrungsergänzungsmittel wie Basosyx® kann ebenfalls dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt zu unterstützen: Basosyx® enthält unter anderem basische Mineralstoffverbindungen und Zink für einen normalen Säure-Basen-Haushalt sowie wertvolle Pflanzenstoffe.

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