Suchergebnisse
-
Reizdarmsyndrom
Das Reizdarmsyndrom – oder kurz: Reizdarm – ist definiert als eine Funktionsstörung des Darms ohne Zuordnung einer körperlichen Ursache.... In der zweiten und dritten Lebensdekade leiden etwa doppelt so viele Frauen wie Männer unter den wiederkehrenden Darmbeschwerden, die auch als colon irritabile... Reizdarmsyndrom
-
Ernährung bei Reizdarmsyndrom
Nicht alle Menschen reagieren auf dieselbe Weise auf Lebensmittel und Getränke.... Wenn bei Ihnen ein Reizdarmsyndrom festgestellt wurde, ist es ganz besonders wichtig für Sie, zu wissen, was Sie ohne Bedenken zu sich nehmen können.... Ernährung bei Reizdarmsyndrom
-
Der Darm: Zentrum unseres Wohlbefindens
Der Begriff Selfcare wird für viele immer wichtiger. Auch die Corona-Krise hat gezeigt, wie wichtig es ist, auf sich und seinen Körper achtzugeben.... Denn Fürsorge bedeutet häufig auch Vorsorge. Unser Darm kommt bei diesem Thema jedoch meist zu kurz.... Der Darm: Zentrum unseres Wohlbefindens
-
Immun-Modulation und Immun-Stimulation
Ohne das Immunsystem wäre der menschliche Körper so fragil wie ein Kartenhaus.... Jeder noch so kleine Fremdkörper wie Viren oder Krankheitserreger könnte sich ohne unsere Abwehrkräfte im Körper unkontrolliert verbreiten und ihm erheblich... Immun-Modulation und Immun-Stimulation
-
Diätkrise: So kann man sie vermeiden
Wer voller Motivation in eine Diät startet, verzeichnet oft schon nach kurzer Zeit Erfolge, wenn die ersten Kilos purzeln.... Viele schieben dann die Schuld auf die vermeintlich kaputte Waage; in Wirklichkeit liegt es vielmehr an der sogenannten Diätkrise – auch Fastenstarre genannt... Diätkrise: So kann man sie vermeiden
-
Kinderleichte Darmpflege
Antibiotika gehören zu den großen Errungenschaften der modernen Medizin.... Lebensbedrohliche bakterielle Infektionskrankheiten wie Typhus oder Tuberkulose konnten damit zurückgedrängt werden; auch bei Lungenentzündungen oder nach... Kinderleichte Darmpflege
-
Wenn Sport sauer macht
Sport ist für viele von uns der perfekte Ausgleich.... Ob im Fitnessstudio, beim Joggen oder im Sportverein – sich nach einem langen Arbeitstag so richtig auszupowern, tut einfach gut!... Wenn Sport sauer macht
-
Genießen trotz Reizdarmsyndrom
Wer unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder gar einem Reizdarmsyndrom leidet, hat häufig das Gefühl, der Körper lehne fast alle Nahrungsmittel ab.... In Wirklichkeit sind die Einschränkungen meist gar nicht so groß, wenn man sich erst einmal ein Bild davon verschafft hat, welche Lebensmittel aus welchen... Genießen trotz Reizdarmsyndrom
-
Die Psychologie des Reizdarmsyndroms | Syxyl
Stress, Depressionen, Angststörungen: Psychische Belastungen spürt auch der Darm!... Ein Reizdarmsyndrom hat viele Gesichter. Seine Ursache ist nach wie vor nicht abschließend geklärt; doch ein häufiger Auslöser ist Stress!... Die gute Nachricht lautet: Die Symptome sind ungefährlich – und mit der richtigen Lebensführung auch in den Griff zu bekommen.... Die Psychologie des Reizdarmsyndroms | Syxyl
-
Erfahrungsbericht
Endlich begannen auch die letzten fünf Kilos zu purzeln!... Kennen Sie den Jojo-Effekt? Wenn ich an ein Jojo denke, dann fallen mir dazu Worte wie „spielerisch“ und „schwungvoll“ ein.... Meine eigenen Abnehm-Versuche dagegen waren mühsam und sind immer wieder ins Stocken geraten – wie ein Jojo mit angezogener Handbremse.... Erfahrungsbericht
-
Messen
Veranstaltungsort: Dortmund Veranstaltungsort: Wiesbaden Veranstaltungsort: Baden-Baden Veranstaltungsort: München Veranstaltungsort: Berlin Veranstaltungsort... : Baden-Baden Mehr Infos: www.kongressbadenbaden.de Veranstaltungsort: München Mehr Infos: www.bdhn.de... Messen
-
Online Seminare
Online Seminare vermitteln Expertenwissen interaktiv, spannend und unterhaltsam.... Wir kooperieren derzeit mit der Naturheilschule Isolde Richter , einer Online Schule mit Seminaren für Therapeuten.... Online Seminare
-
Billionen kleine Helfer
Probiotika sind eine Modeerscheinung, könnte man meinen. Zumindest ist der Begriff selbst erst ein paar Jahre in aller Munde.... Das, was sich dahinter verbirgt, jedoch schon seit alters her: Lange bevor wir Kenntnis von Mikroorganismen wie Hefepilzen oder Milchsäurebakterien hatten... Billionen kleine Helfer
-
Speisen auf Reisen
Blumige Beschreibungen gibt es einige für den Reisedurchfall: „Montezumas Rache“ oder „Fluch des Pharao“ sind zwei davon.... Jeder dritte Fernreisende hat damit schon einmal Bekanntschaft gemacht – und unfreiwillig die Strandliege gegen das Hotelbett eingetauscht.... Speisen auf Reisen
-
Einfach mal runterkommen
Psychische und körperliche Anspannung gehen oft Hand in Hand.... Und wenn Sie morgens erholt in den Tag starten können, lässt sich vieles auch ohne Stress bewältigen.... Einfach mal runterkommen
-
So ungesund ist Schlafmangel wirklich
Von Napoleon ist überliefert, dass er wenig übrig hatte für Langschläfer.... „Vier Stunden schläft der Mann, fünf die Frau, sechs der Idiot“, soll der kleine Korse mit dem großen Ego behauptet haben.... So ungesund ist Schlafmangel wirklich
-
Mikroben machen Mäuse mutig
Eine veränderte Darmflora führte bei den Mäusen auch zu einer Verhaltensveränderung.... Wie oft haben wir uns schon darüber geärgert, wenn wir in einem Konflikt lieber nachgegeben haben, als es zum Streit kommen zu lassen.... Wie oft haben wir es bedauert, dass wir lieber in unserer Komfortzone bleiben, als mal etwas mehr zu riskieren.... Mikroben machen Mäuse mutig
-
Wenn der Organismus aus dem Takt gerät
Bei jedem 5. führt die Zeitumstellung zu einem Mini-Jetlag.... Oktober die Uhren wieder auf Normalzeit zurückgedreht werden, flammt die Diskussion um Sinn und Unsinn der Zeitumstellung wieder auf.... Ist das gerechtfertigt angesichts dessen, dass es nur um eine einzige Stunde geht?... Wenn der Organismus aus dem Takt gerät
-
Das Immunsystem
Rund zwei Drittel aller Immunzellen des Körpers sitzen in der Darmwand.... In den letzten Jahren des 19.... Jahrhunderts erschien ein Buch, das bahnbrechend für das Genre Science Fiction werden sollte: „Der Krieg der Welten“ von H. G. Wells.... Das Immunsystem
-
Immunstark essen
Was wir essen, hat einen großen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit, unsere Körperfunktionen und natürlich auch auf unser Immunsystem: So kann es durchaus... passieren, dass bei einseitiger Ernährung, einer Crash-Diät oder beim Fasten dem Organismus wichtige Vitamine fehlen – und die Abwehr auf diese Weise... Immunstark essen
-
Der Darm
Der Darm ist ein Organ der Superlative: In seiner Schleimhaut ist Lymphgewebe eingebettet, das mehr als 70 Prozent der körpereigenen Immunzellen enthält... Und im Dünndarm sitzen Lymphknoten, die sogenannten Peyerschen Plaques, in denen rund 90 Prozent aller Antikörper gebildet werden.... Der Darm
-
Impfung
Hintergrund:... Das Thema „Impfzwang“ lässt kaum jemanden kalt. Seit am 14.... Für die einen ist es schlicht unverantwortlich, die Impfung zu verweigern und damit nicht nur die eigene, sondern auch die Gesundheit anderer aufs Spiel... Impfung
-
Dynamisches Gleichgewicht: der Säure-Basen-Haushalt.
Das richtige Verhältnis zwischen Säuren und Basen im Körper ist wichtig für den normalen Ablauf der Stoffwechselvorgänge.... So haben diverse Organe und auch das Blut jeweils ihren spezifischen Säure- bzw. Basengehalt – messbar als pH-Wert.... Dynamisches Gleichgewicht: der Säure-Basen-Haushalt.
-
Basische Ernährung
Basische Ernährung ist eine Ernährungsform, bei der Nahrungsmittel bevorzugt werden, die im Körper zu Basen umgewandelt werden.... Es ist also durchaus möglich, sich sowohl vegan, vegetarisch oder auch von Mischkost so zu ernähren, dass die Säurebelastung des Körpers sinkt.... Basische Ernährung
-
Gicht: Wenn die Gelenke übersäuern
Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, die sich durch schmerzhafte Entzündungen in den Gelenken äußert.... Diese Schmerzen kommen oft in Schüben und machen den Betroffenen das Leben schwer.... Gicht: Wenn die Gelenke übersäuern